聖誕小食 yummy yummy!

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Kathy.T. 13-12-200702:51 am#1



普世歡騰的聖誕節又到了!有沒有打算舉行一個聖誕大食會呢?吃薯片、蝦條熱量高又無益,現在就親自動手做有益又好味的派對小食吧!

一)士多啤梨乳酪杯

材料:
大粒士多啤梨--4粒
栗米片-----1杯
純味低脂乳酪--1杯
提子乾-----1湯匙

做法:
1)先將3粒士多啤梨洗淨及切粒,1粒開半,備用
2)預先將栗米片放於透明小杯底,再放上提子乾及士多啤梨粒
3)最後,加入低脂乳酪及半粒士多啤梨作裝飾,即可食用
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二)綠茶薑餅

材料:
麵粉------2杯      \綠茶粉--2茶匙
糖-------半杯      \梳打粉--3/4茶匙
牛油------150克    \鹽----1/4茶匙
合桃(敲碎)--半杯      \玉桂粉--1/4茶匙
糖薑(切粒)--5粒

做法:
1)先預熱焗爐170度
2)將牛油及糖打勻至檸檬色,備用
3)麵粉、綠茶粉、梳打粉、鹽及玉桂粉一同篩勻,加入牛油內,最後加入合桃  及糖薑搓勻
4)將粉團搓成約2吋直徑長條,用保鮮紙包好,放入雪櫃約1∼2小時
5)取出粉團,切成約1.5厘米厚片,放於焗盤上,然後放入焗爐焗約20∼  25分鐘即可
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三)香蕉麵飽布甸

材料:
白麵飽--2片     \無鹽牛油--1湯匙
雞蛋---1隻     \香蕉----半隻
糖----2湯匙    \玉桂粉---少許
鮮奶---1/3杯

做法:
1)先將牛油放於微波爐加熱15秒使其溶化
2)將蛋打入碗中,打入糖打勻
3)加入鮮奶及牛油打勻
4)將麵飽撕成小塊浸於蛋漿中,直至麵飽完全吸收蛋漿
5)香蕉去皮切粒,連同玉桂粉與麵飽混合
6)將材料逐一放入焗杯中
7)預備一焗盤,注入約2cm高熱水,將焗杯放於焗盤內,以160度焗25  分鐘
8)取出焗杯在上面灑少許玉桂粉,即可
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資料來自:媽媽寶寶06年12月號
雪貓佬 13-12-200704:15 am#2



第3果個應該唔錯
 13-12-200707:53 am#3



第3個最容易做

平時我做都沒加香蕉wor
下次嘗試一下先
大海 13-12-200706:51 pm#4



有問題???Kathy.上面D浀酗p小錯...要改改
 13-12-200707:05 pm#5



有什麼問題
大海 13-12-200707:07 pm#6



問蘲athy先啦亂咁改人....好冇品


這篇文章最後被 大海 在 13-12-200707:08 pm 編輯
 13-12-200707:10 pm#7



你look look~

資料來自:媽媽寶寶06年12月號

你要問媽媽寶寶才對...
大海 13-12-200707:14 pm#8



主題係佢嗎.....關媽寶兄弟咩事
 13-12-200707:16 pm#9



豬頭海
大海 13-12-200707:21 pm#10



...孤寒敏
 13-12-200707:24 pm#11



又孤寒

有冇好聽d ga
大海 13-12-200707:27 pm#12



衰人
 13-12-200707:29 pm#13



唔好聽
大海 13-12-200707:33 pm#14



寒酸敏
 13-12-200707:37 pm#15






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